NO JUNK FOOD: E klengt Buch fir sech gesond duerch d’Liewen z’iessen, erausgi vu stop aids now a.s.b.l.

Eng gesond an equilibréiert Ernährung ass fir eis Gesondheet a Wuelbefannen onverzichtbar. Vill Leit hunn awer keen Zougang zu enger equilibréierter Ernährung. An dat aus verschidde Grënn: di eng hunn net di néideg finanziell Mëttelen, anerer hunn do wou se wunnen oder schlofe keng Méiglechkeet ze kachen oder Liewensmëttel ze konservéieren, an da gëtt et och déi Leit, di einfach net genuch Wëssen, Erfahrung oder Zäit hunn fir sech gesond ze ernähren.

Fir all deene Betraffenen an de Professionellen di se encadréieren déi Aufgab ze vereinfachen hu mir dëst Kachbichelchen erschafft. Et enthält Rotschléi, wie een sech och ënnert méi schwierege Bedingunge gesond ernähren kann an ganz einfach equilibréiert Rezepter fir déijéineg, di keng Stonnen an der Kichen verbrénge wellen, fir sozial benodeelegt oder méi vulnerabel xMënschen an och Leit ouni ënnerdaach.

Dëse Guide wennt sech och u Mënschen di mat enger Infektioun oder Ofhängegkeet liewen an geet op hir spezifesch Problemer a Bedürfnisser wat Ernährung ubelaangt an. Grad fir si spillt di richteg Ernährung eng grouss Roll an der Ënnerstëtzung vun hirem Imunsystem.

Am praktesche Täscheformat kann et iwwerall matgeholl ginn.

junk-food-lux.pdf

Advertisements

Humor: Laachen ass gesond

Ass dat witzeg?

E Grupp vu Wëssenschaftler sinn zu der Konklusioun komm, dass elo de Mënsch sou vill Fortschrëtter gemaach huet an dass Gott net méi gebraucht gëtt.

Ee vun hinnen huet sech e RDV mat Gott geholl a sot: ‘Gott, merci fir alles wat s du fir eis gemaach hues. Mee elo kënne mir de Mënsch klonen a mir maache sou vill wonnerschéi Saachen, dass mir dech net méi brauchen.’

‘Wann der mengt’ äntwert Gott ganz léif. Komm mir maachen eng Kompetitioun fir ze kucken, wien de besche Mënsch maache kann.’

‘An der Rei’ seet de Wëssenschaftler. ‘Wann s de d’accord bass, maache mir dat sou wéi fréier mam Adam’.

‘Kee Problem’ seet de Wëssenschaftler, béckt sech an hëlt eng Handvoll Stëbs.

‘Ah nee’ seet Gott zu him. ‘Sou net, huel du däin eegene Stëbs’.

E puer Zuelen zu an iwwer Lëtzebuerg

1 Nationalsprooch: Lëtzebuergesch duerch d’Gesetz vum 24.2.1984
3 Verwaltungssproochen: Franséisch, Däitsch a Lëtzebuergesch
5.2 % Aarbechtslosegkeet (2012)
9.4 Grad ass Duerchschnëttstemperatur iwwer 12 Méint (1981-2010)
9.5 % vu Lëtzebuerg ass Baufläch (2012)
23 te Juni ass Nationalfeierdag (ëffentlech Gebuertsdagsfeier vum Grand-Duc).
44.5 % vun der Bevëlkerung hunn net déi Lëtzebuerger Nationalitéit a kommen aus 174 Natiounen (2013)
60 Deputéiert sinn an der Chamber fir e Mandat vu 5 Joer
79.5 Joer ass d’Liewenserwaardung fir d’Männer bei der Gebuert. (2010/12)
81 Selbstmorder (Suiciden) (2011)
84.3 Joer ass d’Liewenserwaardung fir d’Frae bei der Gebuert. (2010/12)
85.5 % vu Lëtzebuerg ass d’Fläch vum Bësch an der Landwiertschaft. (2012)
106 Gemengen (1.1.2012)
147 Banken am Dezember 2010
174 erfaasst Sproochen an Nationalitéiten, déi hei liewen.
356 km ass d’Längt vun de Grenzen
963 huet den Ardennergrof Siegfried d’Lucilinburhuc (kleng Buerg) kaaft
1275 Scheedungen (2011)
1782 Bestietnesser (2012)
1816 de Vertrag vu Wien. D’Groussmächten treffe sech um Wiener Kongress an et geet drëm, déi europäesch Staaten no der Néierlag vum Napoleon an dem Zesummebroch vum franséische Keeserräich ze reaménagéieren.
1919 duerfen d’Fraen zu Lëtzebuerg wiele goen.
1944 grënnt Lëtzebuerg mat der Belsch an Holland d’Benelux.
2586 km2 Fläch
3876 Stierffäll (2012)
6026 lieweg Gebuerten (2012)
46820 Naturalisatiounen an Optiounen (?) (2012)
10632 Beschäftegter bei internationalen Organisatiounen (NATO, EU asw)
19567 Frigoe goufen 2011 als Dreck récupéréiert
90912 beschäftegt Auslänner déi am Land wunnen
100104 beschäftegt Lëtzebuerger déi am Land wunnen
148541 beschäftegt Frontalieren
537000 Awunner (2013)

CNL actuel

Banner CNL

HelmingerBack.jpg

De Centre national de littérature
an den ultimomondo-Verlag

invitéieren
op d’Liesung

Verluer a verkaaft

Den Nico Helminger an de Jean Back erzielen an hiren neie Bicher vu Leit,
déi ënnert d’Rieder geroden a sech net méi gefaang kréien. Am Roman
Autopsie vum Nico Helminger ass et de Joe Schreiber, deen no an no
regelrecht ënnergeet, an der Erzielung Karamell vum Jean Back
fënnt de Jip Portonigro op eemol keng Upak méi
a sengem Liewen. Et sinn zwou batter
Geschichten, déi awer och mat vill
Ironie a Komik schaffen.

Donneschdeg,
den 18. September 2014
ëm 19:30 Auer

http://www.cnl.public.lu/agenda/2014/9/Liesung_-Verluer-a-verkaaft

L’institut Grand-Ducal, Section Arts et Lettres,
a le plaisir de vous inviter à la remise du

PRIX ARTS ET LETTRES 2014
à Nora Wagener, écrivain

jeudi 25 septembre 2014 à 19.30 heures

au Centre national de littérature
Maison Servais
2, rue Emmanuel Servais
L-7565 Mersch

Eloge de la lauréate par Ian de Toffoli
Encadrement musical par la Brigade d’Intervention Musicale (BIM) de Luciano Pagliarini

Le prix Arts et Lettres, initié en 2008, est destiné à encourager les jeunes créateurs du Luxembourg.

http://www.cnl.public.lu/agenda/2014/9/Prix-Arts-et-Lettres-2014/

Fondation Servais pour la
littérature luxembourgoise

La présidente et les membres du Conseil d’administration

ont l’honneur de vous inviter à la

Matinée littéraire
à l’occasion du 25e anniversaire de la Fondation Servais

qui aura lieu

en présence de Son Altesse Royale le Grand-Duc

le 5 octobre 2014 à 11.00 heures
au Centre national de littérature, 2, rue Emmanuel Servais à L-7565 MERSCH

Paul SCHMIT
administrateur-délégué
Germaine GOETZINGER
présidente

La matinée sera suivie d’une réception au café littéraire de la Maison Servais

Merci de vous inscrire moyennant ce formulaire.

http://www.cnl.public.lu/agenda/2014/10/matinee_litteraire/

Maggy Nagel
Ministre de la Culture

a l’honneur de vous inviter à la remise du Prix
"Prix Batty Weber 2014"

à
Monsieur Lambert Schlechter
pour l’ensemble de son œuvre

La remise du prix aura lieu au Centre national de littérature,
2, rue Emmanuel Servais à Mersch
le mercredi, 8 octobre 2014 à 19:00 heures

http://www.cnl.public.lu/agenda/2014/10/Prix-Batty-Weber-2014/